【摘要】空竹运动是一项集技巧性、健身性、娱乐性、表演性为一体的民族传统体育项目。本文结合学校近年来的空竹教学实践，对开展抖空竹社团活动的背景、实施过程、应用效果进行分析研究。
【关键词】抖空竹，社团活动，教学实践
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一、研究背景
素质教育的目标在于提高受教育者的综合素质，它的特点为其全面性、全体性，立足人个性特征的基础上，开发学生智慧潜能，为学生树立正确的世界观、人生观、价值观，使学生具有能够处理社会环境中不同现象的能力。在这一教育方针的引导下，学校根据自身地理位置，教学资源、师资力量等因素考虑，选择了对学生开展抖空竹社团活动，以期提高学生身体素养，促进学生全面发展。抖空竹在我国民间流传600余年，在明朝的《帝京景物略》中对抖空竹有详细记载，它流行于北京市，是一项具有中国特色的非物质文化遗产。抖空竹是一项四肢、躯干都能够参与其中的全身运动项目，于2006年被列入第一批国家非物质文化遗产名录。为传承这项传统运动，丰富学生课余生活，培养学生多种运动技能，学校开设空竹社团，带领学生开展抖空竹训练。
二、实施过程
学校在培养学生抖空竹运动能力的过程中，采取了以下几种方式，从文化角度、体能训练角度、传统文化传承角度提高学生综合素养。
首先，学校召开空竹工作研讨会。成立空竹项目领导小组，德育主任分管此项目，聘请两位抖空竹非物质文化传承人为总教练，建立以体育教师为主，班主任及任课教师为辅，全体教职员工共同参与的优秀传统文化传承机制，为学校开展抖空竹活动做好保障工作。
其次，学校利用板报宣传的方式为学生导入抖空竹相关知识，让学生能够对抖空竹形成基本认知。如通过绘制宣传画的方式为学生介绍空竹的历史，使学生懂得空竹在中国传统文化中既古老又新鲜，是深受广大人民群众喜欢的一项运动，它具有灵活性、健身性、娱乐性、表演性等特点，且空竹本身兼具体育器具及玩具的特点。空竹与武术具有一定的相似点，均应对其的历史进行挖掘，整理收集到的资料，做好空竹运动的传承工作。空竹运动与跑步、体操、武术等也有渊源，对学生开展空竹运动，会在无形中训练学生的跑步能力、肢体运动能力。
再次，抖空竹比赛活动可以每天、每月、每季、每年均举行，并在活动结束后开展抖空竹星级考核评比，将其纳入雏鹰争章活动中。除了开展小型评比之外，学校还通过每学期组织一次评比活动，每年举行一次空竹展演活动，极大地调动了学生的学习热情，为学生搭建了抖空竹学习交流平台，提高了学生的体育创新意识。
从次，开展空竹操项目，这是学生每天的必做项目，利用大课间时间完成空竹操运动，从多元角度为学生渗透抖空竹的知识内容，为学生打造一个抖空竹的综合学习空间，使学生养成抖空竹的运动意识与习惯。学生通过做空竹操，提高了肢体协调能力，促进心肺功能、锻炼肌肉、促进血液循环。同时，也可以调节学生情绪，增强记忆力，促进学生德智体综合发展。
最后，学校每年举办一次空竹节活动，这对传承中华优秀传统文化具有推动作用。学校的空竹节活动包括以下几方面的内容，其一，开幕式表演，欣赏翻飞的空竹影，悦耳的空竹声，魔幻的空竹阵，灵活的空竹手，提高了学生的艺术鉴赏能力。其二，表演《空竹传承》节目，形成以演促练的模式，激发学生的空竹训练及表演热情，培养学生的传统文化自信，提高学生的空竹运动自信心。其三，以线上结合线下、主会场结合分会场，演出结合点评，宣讲结合展销的模式将空竹艺术深度推广，打造校内外知名的空竹文化的听觉感官盛宴。
三、应用效果
学校开展抖空竹课程目的是磨练学生意志力，培养学生体育运动能力，通过抖空竹运动促进学生身心健康发展，提高学生各项身体机能，培养学生终身体育运动意识。从2013年至今共十余年时间，学校发展成为传统文化传承特色学校。抖空竹是一项传统的民间体育运动项目，隶属技巧与杂技类。空竹课程的开展是结合非物质文化遗产传承的基础上进行的，整个训练过程突出的是寓教于乐，让学生在玩中学习，凸显出抖空竹运动的品味和文化，也使学生能够在抖空竹运动中获得愉快体验。
学校通过开展抖空竹运动，更好地传承了空竹文化，也对学生起到了强身健体的效果。学生通过在每日大课间时间做空竹操，这套抖空竹关联性体操是结合小学阶段学生的身心发展特点创设的，并依据学校所有教师、学生抖空竹学习的水平与进度设计的，学生通过做空竹操，能够增强身体柔韧性，提高肢体灵活性，为后续进行抖空竹活动做好铺垫，空竹操与抖空竹的综合实践，提高了学生抖空竹运动的实践效果。
在开展抖空竹训练的阶段，还进行了文艺汇演，达到以赛促练的教学目标，这种兼具艺术性、表演性的抖空竹活动，能够培养学生勤奋好学的精神，锻炼学生的意志力，培养学生的集体荣誉感，也能激发学生的创新精神，最大限度地调动学生的学习潜能。通过文艺汇演，也能拓展学生视野，开拓学生眼界，使学生懂得自身的优势及不足，以此构建培养学生体系化学习抖空竹的模式，达到知己知彼百战百胜的效果。
通过构建民主化的抖空竹运动氛围，能够调动每名学生的责任意识，让学生感受自主探究的乐趣，完成“要我练”向“我要练”的转变。在民主氛围中，学生的抖空竹学习劲头空前高涨，既认识到抖空竹的基本力量内容，又学习了抖空竹的运用技法，使学生的肢体协调能力、灵敏度、耐力、速度、力量、柔韧性等都获得了进步。同时，学生通过参加抖空竹运动，进一步提高了独立分析思考能力，让学生具有自主解决问题的意识，培养学生勇于进取、拼搏向上的良好品质，增强了学生的民族认同感，激发学生民族自信心和自豪感，凸显出了空竹课程的多元化育人价值。
本文对抖空竹社团活动的研究只是初探，期望对空竹教学实践起到抛砖引玉的作用，为建立系统的空竹教学模式尽微薄之力。
参考文献：
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[3]姜云龙.浅谈提高耐久跑教学的几点尝试[J].吉林教育,2011(16).
文末小贴士
01作者介绍
梁海峰，天津师范大学教育硕士专业学位。从教27年，现任天津市蓟州区邦均镇李庄子中心小学英语教学工作，高年级组组长，校本研修管理员，区级骨干教师。
徐海波，担任班主任工作25年。现任天津市蓟州区邦均镇李庄子中心小学体卫主任，五年级班主任。曾获得区级优秀班主任，区级骨干教师，所写论文多篇获得市区级奖。
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